提高成绩的一个小TIPS，你注意到了吗？

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过去，我们讨论的更多还是球杆，今天我换个话题，跟大家聊聊球鞋。

我知道90%的球友对于高尔夫球具都是一知半解，跟大家聊这么多关于球杆的观点，是想让大家更全面了解高尔夫，让大家知道这个高难度运动背后那些不确定性因素，并正确地避免误区。


就像今天聊到的球鞋，应该是很少人关注的问题。我拿出来讲，因为它也是高尔夫的装备中的重要部分，和选球杆一样会影响到我们的成绩。


为什么球鞋也要选？


打球习惯


拿现在国内的大部分球场来说，大概都在6500码左右。目前国内的大部分球场都配备了球车，我们不需要走那么远，但不爱坐车，喜欢走路的球友也不少。如果是步行，我们可能需要在四个小时内走5-6km。

这里说的打球习惯就是喜欢坐球车和走路的区别：你习惯坐球车，你的体力就会保存的比较好，所以，穿重球鞋也能有很好的体力去控球，但是如果你特别爱走路，穿很重的球鞋，再走上5km，你的体力就会消耗的特别快。


身材情况


身材情况主要指的是身高和体重。鞋穿在脚上，鞋钉承载了你所有的重量。当你挥杆时，要保持脚下的平衡与稳定，鞋钉的抓地效果格外重要。

如果你身材魁梧，却选择轻便的钉柱形球鞋，站在不平的地面挥杆，很可能会站不稳，导致击球失误。但如果你穿的是抓地效果好的重型钉爪式球鞋，稳定性就会大大提高。



挥杆速度


这类似于握把的选择。


挥杆速度快，力量大，多控制的球友会选择握感比较硬的握把，因为挥杆时握把的形变小，握起来比较牢靠，给予球手稳定的操控性。即使你特别喜欢橡胶材质的握感，如果挥杆速度快，握杆会出现扭转移动，导致击不中甜蜜点。

球鞋也是一样的道理，挥杆速度越快，给鞋底的作用力就越大，鞋钉形变也会越大，鞋钉抓不到地面，击球就不稳定。


如何选择适合你的球鞋？


球鞋的分类


钉爪式：传统的高尔夫球鞋，鞋底的钉是六爪钉的设计，重量较重，有稳定的抓地效果，钉爪磨损后可以自行更换新的钉爪来维持使用。


钉柱式：这种球鞋最近比较流行，鞋底的钉是柱形的，比较轻便，平时也可以当休闲鞋穿。




根据球鞋的分类，我们可以这么选择合适的球鞋：


钉柱型球鞋：打球经常走路，身材瘦小，力量小，挥杆速度慢的球友。

钉爪型球鞋：打球经常坐车，身材魁梧，力量大，挥杆速度快的球友。

高尔夫运动的变量很多，虽然球鞋只是一个很小的变量，但也会导致击球的重大失误。


所以，买球鞋的时候，我希望大家能参考自己的实际情况，而不是看明星款、颜值这些表面的因素。因为高尔夫球鞋是功能性较强的鞋子，对功能的重视应该大于外在因素。


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