小儿秋季腹泻如何预防

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小儿秋季腹泻如何预防？
秋季腹泻是十分典型的季节性疾病，一般是由轮状病毒等感染所引起的。很多人特别是婴幼儿都会在秋季出现腹泻。
秋季腹泻常于秋冬季发病，病程在1周左右。平均一天拉五六次，多的达到数十次，大便稀薄，表现为清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，带有少量黏液，无腥臭味。而普通腹泻则季节性不明显，大便混有奶瓣或是大便有黏液，消化不良引起的大便有酸臭味。
对于秋季腹泻一般无特效药治疗，多数患儿在患病一周左右会自然止泻。因此，对抗秋泻要以“防”为主，改善宝宝肠道才是硬道理。那么秋季腹泻如何预防呢？
1、避免到人多拥挤的公共场所
在秋季腹泻的高发期，最好不要带宝宝到人多的公共场所去。如果小朋友中有患秋季腹泻的宝贝，要避免接触。少带宝宝到病儿集中的医务场所。
2、最好能母乳喂养
对于1岁以内的宝宝，母乳喂养可预防小儿腹泻。母乳中含有小儿所需要的多种消化酶和抗体，各种营养厉分都非常适合儿童的消化和吸收。
3、合理喂养，适时添加辅食
在婴儿4月龄，最迟6月龄，就应逐步添加辅食。如果未适时添加辅食或未选择正确喂养方式，容易导致营养不良。而营养不良，患儿极易发生严重腹泻导致死亡，或腹泻迁延不愈。家长在秋季添加辅食时，要注意先从少量开始，逐渐增加，让宝宝的消化道有个适应的过程。
4、宝宝用品常消毒
宝贝用的餐具、炊具用前要注意消毒，奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具每次使用前后都应该用开水洗烫、煮沸、晾干。还要注意的是冰箱内放置的食物最好加热3分钟后再食用。宝贝喝不完的在常温下放置的剩奶，超过4个小时后应倒掉。
5、注意宝宝的腹部保暖
保持居家环境的清洁，保持室内良好的空气流通，减少病毒感染的机会，同时要注意宝宝的腹部保暖，避免腹部受凉使肠蠕动加快，导致腹泻。
6、养成良好的卫生习惯
父母要养成常洗手的好习惯，每次在给宝贝喂奶前、冲奶前、给宝贝喂饭前、宝贝换尿布后都要先用肥皂和流动水洗手，避免把病毒带给宝贝；要让宝贝养成常洗手、不喝生水、不生吃瓜果及不洁净的食物的好习惯。不少人习惯嚼饭后再喂给孩子，这种做法一定要杜绝，因为这种方式不仅会导致婴儿腹泻，还有可能将其他疾病传染给免疫力较低的孩子。
7、挑选新鲜的食材
婴幼儿的饮食方面还要注意挑选新鲜的食材。让孩子多吃富含蛋白质、维生素的食物，如禽蛋、牛奶、豆制品、水果和新鲜绿叶蔬菜等。适当增加喂水量和喂水次数，或将梨、柑橘等水果榨汁给儿童喝，有滋阴润燥的效果。
8、接种轮状病毒疫苗
使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性腹泻最经济、最有效的手段。该疫苗口服后，可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力，可用于预防A群轮状病毒引起的腹泻。6个月至3岁的宝宝，可在每年7至9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。
9、增加宝宝的户外活动时间
平时还应该增加宝宝的户外活动时间，注意宝宝的体格锻炼，增强体质，提高宝宝对自然环境的适应能力，以及机体抵抗力，避免感染各种疾病。
秋季腹泻如何护理？首先妈咪需要坚持母乳喂养，因为母乳中的营养成分能改善宝宝的免疫系统，缓解腹泻症状，同时要多喂宝宝喝白开水，以免腹泻严重引起了脱水；其次不宜给宝宝吃刺激性强、油腻肥厚或者富含粗纤维的果蔬，避免加重腹泻状况；宝宝腹泻轻微的情况下，可喝点糖盐水，然而在日常护理之后宝宝腹泻仍未好转，该及时带他到正规医院就医。