老虎前任教你练短杆：每轮少10杆不是梦

小龟漫漫 · 发表于 2015-8-10 00:00:00

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原创                                                    2015-08-09                                              GD                                              高尔夫大师杂志                      高尔夫大师杂志
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我知道很多人忙于工作，还得照顾家庭，没有太多的时间练球。所以当你得到宝贵的机会去练习场时，你应该把主要精力放在30码以内的击球。

为什么？据我的朋友统计学家马克·布罗迪研究，从30码处击球到进洞，职业球员平均要花费2.5杆，平均水平球手则要整整多花1杆。这意味着每轮比赛会损失10-15杆。

如果你开球距离不错，第二杆也能把球打到果岭附近，那么在练习时就应该专注于果岭边短杆，让球尽可能靠近洞杯。

短杆练习的首要原则是：距离越短，挥杆幅度越小。你的站位、挥杆速度和力量都应该相应减小。如果你在进行果岭边击球时握杆太紧，挥杆速度很快、幅度很大，你就很难控制好球。放松点。

文/肖恩·弗利 Golf Digest签约职业教练

©Golf Digest China 2015

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