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[高提士] 「掌控全局」运用右手,方正触球

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在线会员 发表于 2022-10-27 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

「掌控全局」运用右手,方正触球




很多球友会出现杆面内扣、手臂提前释放去撩球的问题,导致击球时杆面不稳定,无法方正击球。想要做到方正触球,只需运用你的右手来调整!今天的视频,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋为球友们分享一个简单的右手练习,来帮助大家感知在挥杆中杆面的方正状态。


  • 课后笔记


业余球友常见的问题



① 杆面内扣;② 手腕提前释放去撩球。



「掌控全局」运用右手,方正触球




右手感受杆面方正练习



在挥杆中,右手手掌与杆面相对成正比关系。右手手掌距离身体更近,更容易感受到挥杆中如何保持方正的状态。



「掌控全局」运用右手,方正触球




延伸至杆面:当右手感受到方正感后,再配合球杆进行挥杆练习。


「掌控全局」运用右手,方正触球




运用右手的手掌去感受杆面,可以很好地找到身体、手臂与杆面三者之间方正的状态,再配合上球杆进行练习,球友们就可以很快地解决掉杆面内扣以及撩球的问题。赶紧来试试吧!




  • 刘朋教练往期 Golftips :
「高效练习」上杆改一步,感受合理的拧动蓄力!




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©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Soju | 视频:锦哥 | 图片:高提士、锦哥

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