Golf Workshop
猜你喜欢

[高提士] 「掌控全局」运用右手,方正触球

[复制链接]
查看: 221|回复: 0
avatar

offline

  离线 

97

主题

0

回帖

315

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
315
在线会员 发表于 2022-10-27 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

「掌控全局」运用右手,方正触球




很多球友会出现杆面内扣、手臂提前释放去撩球的问题,导致击球时杆面不稳定,无法方正击球。想要做到方正触球,只需运用你的右手来调整!今天的视频,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋为球友们分享一个简单的右手练习,来帮助大家感知在挥杆中杆面的方正状态。


  • 课后笔记


业余球友常见的问题



① 杆面内扣;② 手腕提前释放去撩球。



「掌控全局」运用右手,方正触球




右手感受杆面方正练习



在挥杆中,右手手掌与杆面相对成正比关系。右手手掌距离身体更近,更容易感受到挥杆中如何保持方正的状态。



「掌控全局」运用右手,方正触球




延伸至杆面:当右手感受到方正感后,再配合球杆进行挥杆练习。


「掌控全局」运用右手,方正触球




运用右手的手掌去感受杆面,可以很好地找到身体、手臂与杆面三者之间方正的状态,再配合上球杆进行练习,球友们就可以很快地解决掉杆面内扣以及撩球的问题。赶紧来试试吧!




  • 刘朋教练往期 Golftips :
「高效练习」上杆改一步,感受合理的拧动蓄力!




  • 深入学习:
「一杆解困」轻松应对沙坑球位!
「关键点」挥杆第一步,先做好站姿!
「系统优化」建立实战挥杆体系,克服坡度球位!

「合理增距」学会发力,真正做到打远又稳定!



©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Soju | 视频:锦哥 | 图片:高提士、锦哥

「掌控全局」运用右手,方正触球


修正完杆面的问题,更需要科学体系来简化挥杆动作,提高实战表现!推荐您订阅刘朋课程包(第一季)共35节主题在线课程(包含上述课程),总价值为7100元,课程包专享价只需2028元课程涵盖进阶打远、修正动作问题、解决困难球位、强化发力模式等,以科学体系为基础,简化挥杆动作,全方位提高实战表现!


苹果用户请点击文末阅读原文

                        
「掌控全局」运用右手,方正触球

                                  学高尔夫           ,           交易担保           ,           放心买           ,                                 点击图片,收取专属课程包!               
「掌控全局」运用右手,方正触球

                       小程序     

「掌控全局」运用右手,方正触球

点击阅读原文,一起提高球技!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-23 10:08 , Processed in 6.777999 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表