骨盆前冲往往是让很多高尔夫初学者头疼的问题,面对骨盆前冲的问题,大家往往调整挥杆动作去改正。但其实有时候并不是动作出现了问题,而且我们在进行骨盆旋转背后的数据出现了问题。旋转角度出现不足或者过度的情况。
本期推荐课程是《3D挥杆报告解读:骨盆运动(一)》,在上半节课的学习中,张文斌教练将针对上杆顶点时身体六大维度运动去进行一个针对性训练,让大家在上杆顶点时能够准确把握胸椎和骨盆的数据密码。下半节课的学习,则是针对在挥杆过程中的骨盆前倾运动对于我们动作的影响进行数据分析和解答。帮助大家更好的理解骨盆前冲的原因以及骨盆前倾角度数值的变化会给我们的身体带来怎样的感受。
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- 适宜人群:教练、青少年学员家长、进阶型球友、数据发烧友
- 课程大纲
一、上杆顶点身体六大维度运动
球友常犯的上杆顶点误区
上杆顶点时骨盆和胸椎侧倾合理数据
上杆顶点身体六大维度运动训练
二、骨盆运动数据分析
骨盆前倾角度变化原因
骨盆前倾角度变化作用
骨盆前倾角度变化影响
三、球友案例分析
张文斌导师收费专栏《数据化解读高球:3D挥杆分析》上线【名师讲坛一卡通】,八个主题课程一年内无限次反复学习观看,还有更多数据化课程即将上线更新。
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