慢挥细赏-爆发力不够，没关系！罗相昱的轻松挥杆照样夺冠！ ...

小魔女闪闪

在昨日结束的圣地兄弟会儿童医院公开赛中，上演了一场赛事前冠军们之间的激烈对决，2011年的赛事冠军罗相昱与2017年的赛事冠军坎特利打的是难解难分，比赛直至加洞赛。最终罗相昱技高一筹，在第2个加洞抓住坎特利吞下柏忌的机会，一举夺得了第四座美巡赛的冠军。

分析罗相昱的挥杆，虽然36岁的他没有其他球员那样健硕的身材，挥杆看起来又是十分的“慢条斯理”，甚至收杆时还略显松散。但凭借流畅的转体和稳定的节奏，一周比赛他的平均开球距离高达295.2码，最远的开球距离达到338码！毫不逊色一群年轻力壮的北美球员。
除此之外，他还创造了一项推杆记录，在一周的比赛中，罗相昱共计推进558英尺11英寸的距离总长，创下了自2003年美巡赛采用ShotLink数据以来的最长推杆纪录！
本期的慢挥细赏，我们就来分析下罗相昱的全挥杆与推杆动作。↓

（慢挥细赏-站姿决定挥杆，放松最重要

）视频中文字的整理↓：

• 全挥杆
  

他的准备站姿显的极其放松，这是他挥杆轻松而稳定的基础，可以看到他的背部是自然隆起而非平直的。

（罗相昱的站姿）

这样的脊柱状态让他背部肌肉放松。只有这样轻松的站姿，才可以确保挥杆时身体转动的稳定和流畅，这一点对于大部分的爱好者来说，比追求更大爆发力重要。

• 推杆动作：
  

推杆时，他的双脚自然分开，膝关节微曲，重点是上半身弯腰前倾，而非像全挥杆一样由髋关节前倾，这样的上半身向前弯曲让他更好地做到推杆所需要“钟摆”运动，以达到控制推杆的精准。

（保证推杆轨迹的精准）

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