杆面瞄准了,但是推杆时球的行进线路不直,还是不能很好地推球进洞。练习时都推不直,下场后可怎么办?不妨看看永基高尔夫创始人、英国PGA高级教练、Titleist&FJ签约教练李永基的练习方法,利用触手可得的小道具解决推杆上线的问题吧!
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「推杆技巧」只会瞄准还不够,推线够直才理想
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「推杆技巧」只会瞄准还不够,推线够直才理想
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视频详情
辅助练习工具准备:两个球,两个Tee,一台激光瞄准器
道具设置及练习流程:
①以两根Tee设置球需通过的区域,两个Tee的距离随自己难度需要调整
②在一英尺(约一脚步长度)距离外设置需推击的球
③练习推球通过
推球不能完美通过两个Tee设置的目标点,很可能是因为推杆时的杆面不方正或没有击中甜点区,用杆面的跟部与趾部推杆会造成杆面旋转影响球的行进路线。
如果是因为推杆时没能用甜点区击球导致推线不直,还可以用橡皮筋辅助训练。
将两根橡皮筋套在杆面,标定甜点区。
反复推杆练习,加强推杆击甜时的推击声音、触感、球的初始方向等击球感受。
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编辑:Zoey | 视频:锦哥 | 图片:高提士、锦哥
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