「随时练」坡度球位想要稳定击球？你要这样空挥！

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在练习场手感炙热，但一到场下就屡屡受挫？其实，场下高低起伏的地形本身就是一个考验，练习稳定击球是每一位球手的必修课。那么我们要怎样练习，才能在实战的考验下也应对自如呢？


上一期，高提士高尔夫技术导师杨畅分享了关于左高右低球位的练习（「模拟练习」左高右低球位，在练习场可以这样练！），今天，杨教练继续给大家分享关于左低右高的模拟练习，帮助大家轻松应对实战！

• 课堂笔记
  

左低右高球位模拟练习：


①做好高尔夫站位，右脚向后，脚尖着地；
②身体大部分重量压在左侧大腿和脚掌上；
③挥杆击球。

注意：减少收杆的幅度，保持身体平衡。


学会这个练习方法之后，在场下遇到同样情况，击球前可先这样练习空挥，激活身体再去击球，提升击球效果。

• 杨教练往期教学：
  

「模拟练习」左高右低球位，在练习场可以这样练！

• 深入学习：
  

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编辑：王伟 | 视频：李大导演、李老大 | 图片：高提士、李老大

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