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[VOOGOLF] 把握触球瞬间

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在线会员 发表于 2019-10-31 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘要 击球效果取决于触球瞬间的状态

如果你符合以下条件,请阅读本文:
1 经常打出右曲球  
2 收杆动作十分难看
  问题  
你经常把大部分注意力集中到准备站位和上杆动作上,但是对于击球瞬间和之后的收杆动作却一无所知。


  解决方法  
尝试用五成力量击打挥 练习袋(impact bag)注意击打瞬间右膝向左旋转这一过程,并感觉自身70%的重心落在左边。注意,此时你的左臂和球杆应处于一条直线上,并且左手背指向目标方向。业余球员的普遍问题是在击球瞬间,左手背指向天空,它导致了右曲球。反复击打挥杆练习袋抓住击球瞬间的感觉,然后把包换成球看看产生了什么。
把握触球瞬间



把握触球瞬间


下一步你要了解如何从击球瞬间进而送杆。右手扶在左臂上在身体转向目标方向的过程中,始终保持右手的位置。感受左臂与身体的联系。这项练习可以加强手臂与身体的一致性,直到你找到属于自己的挥杆
把握触球瞬间




击球沙袋与镜子和DV一样,是国外最常用的  练习辅助器材,你可以在网上订购,也可以用旧轮胎或沙发代替。









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