「远距课堂」想要打远打直，这几个关键点必须做好！ ...

花臂骚年郎

为什么巡回赛中的职业球手的击球如此稳定有力又扎实？其实是因为他们在整个运动过程中，都很好地保持了身体的平衡！如果你在挥杆过程中，身体总是容易东倒西歪，无法平衡，自然无法保证击球效果的稳定。

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本期推荐， 风神队冠军球员教练、高提士运动表现馆打远专项导师、19年教学经验、前职业球员——石创业教练在线课程《打远后如何求稳》，将通过四个不同维度去帮你了解自身在打远打直问题上的优势和劣势，对问题进行系统拆解并给出具体解决方案。也会整理出业余球友们在打远过程中的常见误区，避坑、精进，一课完成！

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• 适宜人群
  

击球不扎实的球友、想要实现稳定远距的球友

• 课程大纲
  

1.了解自身条件和了解球杆

球杆匹配度测试

常见挥杆击球误区

2.了解挥杆过程中自身优（劣）势

如何判断挥杆过程的优（劣）势
握杆方式对击球影响

①强势握杆
②弱势握杆

3.了解球杆杆面的攻击角度
什么是攻击角

造成开球“冲天炮”原因
攻击角与身体联系：头部位置
如何自检木杆和铁杆攻击角
攻击角训练方法

4.了解重心转移和正确转身
转身对稳定动作的重要性
如何进行正确转身

如何找到重心转移

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