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随着五一的结束,第25届沃尔沃中国公开赛在深圳正中高尔夫球会落下帷幕。芬兰球员米科-科尔霍宁通过延长赛,最终以-20杆的总成绩赢得个人第二个欧巡赛冠军。
现年38岁的科尔霍宁可谓大器晚成,24岁才转型为职业球手的他在采访中表示,非常羡慕小小年纪就在欧巡赛上取得佳绩的中国青少年,“14岁的球手就可以获得欧巡赛的晋级,这是非常了不起的事情。我14岁的时候还打80多杆,不可能打职业比赛,现在的年轻人有很多好机会,我非常羡慕他们。”科尔霍宁感慨道。
近年来国家对青少年高尔夫运动的发展越来越重视,2007年开始,相关部门便出台过“中高协-汇丰中国青少年高尔夫发展计划”,培养了一大批高尔夫运动新力量,为中国高坛诸如了很多新鲜血液。
另外,体育总局、教育部、中央文明办、共青团中央等七个部门还曾联合印发《青少年体育活动促进计划》,鼓励青少年积极参与运动,旨在提高青少年体质健康。高尔夫作为一项优雅绅士、绿色健康的运动,也非常适合青少年这个特别的群体。
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锻炼身体素质青少年打高尔夫经常打高尔夫的孩子身体会变得更加强壮。虽然这项运动看起来没有过于激烈的动作,但却能锻炼到身上每一块肌肉,不仅可以提高孩子身体的柔韧性和协调性,还能很好的锻炼加强核心力量,对提高身体素质有着极大的帮助。另外,高尔夫还可以锻炼青少年的大小肌肉,加强平衡能力。对促进孩子的身高增长,以及矫正含胸驼背等不良姿势都有一定的帮助,长期坚持会达到强身健体、健康发育的目的。
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开发大脑创造力青少年打高尔夫作为一项亲近大自然的户外运动,高尔夫球场内长时间的有氧呼吸可以促进小朋友的脑部发育,对大脑的锻炼开发起到了积极的作用。青少年坚持打高尔夫,能够提升头脑反应能力和思考能力,久而久之能有效促进大脑运动区的发展,进而激发青少年的潜在创造力,若是将这种能力运动到学习中去,效率自然也会事半功倍。
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增加抗压性青少年打高尔夫
高尔夫运动常伴有各种困境与挫折,因此经常打高尔夫的孩子能学会如何正确面对挫折,快速调整心态,提升抗压能力。作为世上最难的体育运动之一,想打好高尔夫是非常不容易的,这对于大多数从小生活在温室里的孩子们来说,是难得的锻炼机会。坚持打高尔夫的青少年通常都是积极向上、活泼开朗的,在面对任何困难时,都能从容面对,坚强无畏。
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树立自信心青少年打高尔夫高尔夫是一项高难度的体育运动,青少年能从中学会如何调节情绪,克服困境,培养良好的心理素质。除此之外,当孩子对某一方面的知识产生了真正的兴趣时,必然会不断地接触探索、强化认知。在这个过程中,他们在各方面的能力都会得到提升,从而获得巨大的成就感和自豪感。因此高尔夫是一项能让内向的孩子逐渐打开自己,让懦弱变得勇敢,将自卑转为自信的运动。
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培养责任感青少年打高尔夫高尔夫是一项较为独立的运动,有助于培养青少年从小独立思考与解决问题的能力。在球场上,孩子们需要自己面对各种困难,不能依赖教练或球童。无论是击球动作还是判断球场果岭草坪状态,都要依靠自己的思考做出解决方案并承受一切后果。因此让孩子打高尔夫,能够锻炼孩子“自己的事情自己做”,长此以往可以培养孩子的独立性和责任感,受益无穷。
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提升个人修养青少年打高尔夫众所周知,高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动,非常讲究礼仪与规矩。这项运动,无论是场地环境,还是服装礼仪,又或是比赛规则,无不透露着优雅的气息。青少年打高尔夫能在潜移默化中受到影响,时间久了便可以养成礼貌谦让的优秀品格,拥有良好的风度和修养,举手投足间尽显成熟与高贵。
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拓展社交能力青少年打高尔夫高尔夫球场为青少年提供了结交朋友的社交平台,很多孩子通过打高尔夫认识了一帮有着相同爱好、相同追求的朋友,孩子们在这个过程中不仅开拓了视野,增长了见识,还能与别人进行更多的交流与沟通,从而进一步提升了在人际交往方面的兴趣和能力,使他们在成长的道路上变得越来越优秀,为未来发展打下良好的基础。
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