手撕“伪科学”！别让这些错误观念耽误你提高球技

西伯利亚狼lsk · 发表于 2018-8-29 00:00:00

随着科技的发展，高尔夫球的技术动作也在不断更新，如果一直没有专业的指导，总会遇到一些伪科学，再将这些伪科学教给朋友。小编今天要干的就是手撕这些高尔夫球技中的伪科学，让大家回到“正道”！

伪科学一：用直线运动的力学定律解释高尔夫挥杆

正解：改变方向的力与直线加速的力是不同的，不同挥杆半径需要的向心力不同；杠杆动力点与支点力的作用也不同，笼统地说用力没有意义。

非惯性系中的矢量之间有外积关系，向目标方向用力反而适得其反！被高尔夫“曲直”困惑的球友最好学学物理，而不是仅仅停留在谈论虚无缥缈的“心法”、“哲理”。

伪科学二：保持低头

正解：其实在挥杆的任何阶段，最不应该做的就是保持低头。一直低着头会阻碍上身的扭转。

转体受阻意味着双手将会出现翻转，身体重心要么转移不足，要么延迟，甚至根本不转移，结果是难以实现扎实触球。

除了对触球的影响，挥杆时保持低头还会使颈部承受巨大的压力，造成身体受伤。

在打球的时候头也是要抬起来的，更重要的动作是，颈部与脊柱是一条直线的。相比低头而言，抬头可以保持正规的姿势。

伪科学三：左臂伸直

正解：僵直的左臂不仅会造成身体出现反向轴转，还会在触球时对右臂产生作用。

在上杆顶点如果左臂肌肉过于紧张，将无法正确地转移重心，导致右臂在下杆途中过早伸直。因此，过于紧张的左臂会使右臂在触球前后也变得僵直。

当然，如果不是靠拉紧肌肉来伸直左臂，就请继续保持左臂的伸展，还能增加击球力度。

假如并非如此，那么最好让肘部有一些弯曲。肘部的略微弯曲能让身体产生更多扭转，下杆过程中的回转释放动作也会更顺畅。

伪科学四：左脚跟着地

正解：不是每个人的身体都像老虎伍兹那么柔韧。如果身体不够柔韧，却偏要在挥杆时让左脚跟一直着地，就有可能引起反向轴转。

相反，如果让左脚跟自然地抬起（而非强行抬起），身体重心可以更有效地前后移动。尼克-劳斯、帕尔默都是这么干的。

伪科学五：收紧右肘

正解：挥杆抵达上杆顶点时可能会过于扁平。

假如一直保持右肘收紧，下杆和前挥通过球位时双臂无法自如地挥动，使身体被迫做出补偿动作，要么是扭转过度，要么是覆盖式击球（杆头路径自外向内）——这是挥杆的大忌，会造成击球失误，比如打出左曲球和右曲球。

球星戴维斯-拉夫三世挥杆时就任凭右肘“凌空”——让右肘游离于身体之外，使得上身能大幅度旋转，并让杆身始终完美地保持在挥杆平面上。从上杆顶点出发，在扭转身体通过球位的同时让双臂下落。
伪科学六：听球入洞

正解：高尔夫球的推击更像打篮球，要求动作精准，这在很大程度上要依靠两眼的协助。

推击时如果一直低头，会阻碍双肩的摇动，从而造成双手和双臂在触球当中，甚至触球后出现松垮。