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推击时最容易忽视什么？确保扎实的触球！然而这未能引起很多球友的重视，但触球好坏对于能否推击进洞影响巨大。许多错失的推击都源于过慢的速率、触球时的犹豫以及幅度太小的送杆动作，从而导致错失杆面中心、不正确的杆面角度以及杆头的扭转。
怎么做才能让击球更扎实呢？如果你有一支标准的跟部-趾部推杆，可以做下面这个有趣的练习（对不起，圆锤形推杆不适合这种练习）！
这个练习叫做趾部推击，它可以帮助改善推击速率和触球。名字非常直观，就是要你从握把侧面进行握杆、杆头趾部指向球进行推击。
进行这个练习时，重点不在于能完成多少推击，更不是在朋友面前展示新的推击技巧（当然这个可以有）！而是帮你传递更加扎实的触球，同时送杆方向直指目标，就像用铁锤在木板上钉钉子。
在进行多次趾部推击练习后，回到标准的推击姿势。此时你肯定会更容易击中甜蜜点！
此外，如果你想勇敢地尝试一下，趾部推击还有一项用途。如果你发现球紧贴果岭边缘的长草或是在长草之中，运用趾部推击技术（顺便说一下，这是完全符合规则的）可以帮助推杆通过浓密的长草，从而完成更好的触球。维杰·辛格等多名职业球员都曾使用过这种推击技巧。
下次再面对果岭边缘的困难球位时，大胆试一下。趾部推击可能会帮你抓下小鸟球，最差也是两推保平标准杆。在你的同组对手面前露一手，赢他个出其不意！！
指导教练：马克·贝雷扎（Mark Bereza），美国PGA职业教练。
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发表于 2020-5-13 18:35:00
