Golf Workshop
猜你喜欢

[每日高尔夫] 周末下场小贴士|如何在打球中排除外界干扰?

[复制链接]
查看: 373|回复: 0
avatar

offline

  离线 

82

主题

0

回帖

263

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
263
在线会员 发表于 2019-6-29 18:01:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
场上难免发生干扰。你要么开启静音、要么忍受后果。
周末下场小贴士|如何在打球中排除外界干扰?


你或许以为自己能控制球场上的一切,但其实你不能。即使圣人也做不到。你唯一能规范的是自己的球技。余下的只是噪声。诸如风、糟糕的反弹、呼啸而过的球车(等等,这个是真噪声)——不能让它们干扰到你。这里教你如何在打球中排除干扰。


1专注自我你不能控制很多。没关系,你可以控制自己的意念、反应和对打球的整体看法。你越多专注这些事情,就越少受外部干扰。


2调换频道一轮打球中的背景音乐由你自己选择。把噪声想成你不喜欢的音乐,换到另一个频道。用自己的播放列表填充大脑,然后把音量调大。
周末下场小贴士|如何在打球中排除外界干扰?


3欣然接受你越想摆脱干扰,就越受到干扰。话说你每天都会遇到一些意外——在工作中,在家里,在你表弟的脸书上——但你都撑过来了。应对的办法放在哪儿都奏效。


周末下场小贴士|如何在打球中排除外界干扰?
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-23 04:02 , Processed in 0.484441 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表