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[高提士] 「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？

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在线会员 发表于 2022-1-7 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？


「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？




很多球友都会发现，球员们在打沙坑球之前都会有一个双脚向下碾沙的动作，这个看似平常的动作仅仅是为了在沙坑中站稳击球吗？除此之外还有什么作用我们可能忽略了呢？


今天，高提士高尔夫技术导师于浩就来给大家讲解一下，还分享了沙坑救球技巧，快来看看！






  • 课后笔记


沙坑击球前用脚碾沙的作用：


①测试沙的硬度以及干湿程度


「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？




②人离球的距离更近，更好地让杆头从球下方通过


「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？




③让人可以站得更稳


「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？




我们双脚向下碾沙的同时，可以通过膝盖弯曲程度以及身体前倾角度，更好的控制杆头爆破沙的量，也就是击球的深浅，从而控制距离。



  • 于浩教练往期golftips：
「讨论」日常练习应该从短杆练起还是长杆练起呢？




  • 深入学习：
「干货」外下杆怎么改？检查五大影响因素，“对症下药”！

「脊柱逆转」错误补偿易损伤，系统纠正益处大！

「精品课」从球道到精准进洞，每一杆都强化！



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编辑：聪哥 | 视频：高提士 | 图片：高提士、李老大

「有意思」为什么打沙坑前双脚要碾沙？


外下杆难调整？快来看看受哪个因素影响！

                    
                  
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