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[高提士] 「数说高球」搞懂骨盆前冲的原理,改正才能更彻底! ...

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在线会员 发表于 2021-11-27 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「数说高球」搞懂骨盆前冲的原理,改正才能更彻底! ...



「数说高球」搞懂骨盆前冲的原理,改正才能更彻底! ...




通过数据,我们可以将很多挥杆中的问题具象化,可以更清晰这些问题发生的原因,也能通过数据来找到更为直接的解决方法。


今天中国高尔夫金牌教练、高提士数据化教学导师张文斌将带领大家通过数据的方法探寻造成骨盆前冲的原因,并提供一个直接高效的训练方法帮助我们解决骨盆前冲的问题。






  • 课后笔记


小贴士:在击球瞬间时,我们需要注意,骨盆中心点是否有发生位移变化,造成骨盆前冲。


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击球误区:当旋转角度不变骨盆变高,骨盆中心点向前位移


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那面对击球时候骨盆中心点容易发生位移的情况出现,我们应该如何有效去进行改善呢?张文斌教练给我们带来他的两点小建议。


①下杆时,右侧骨盆尽量压低
②击球时,右侧骨盆降低10到17度


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最后小编想提醒大家注意:要想使击球更加充满力量就需要保持骨盆的前后位移动作,完成充分骨盆旋转。骨盆中心点不需要产生位移变化,否则容易造成骨盆前冲的情况出现。



  • 张文斌教练往期Golftips:
「数说高球」挥杆时的骨盆侧移,你做对了吗?

「数说高球」1993年与2019年老虎动作对比




  • 深入学习:
张文斌新课《数据化解读高球:3D挥杆分析》

「干货」学会释放与抓地,让你击球后仍然充满力量!
「发力基础」想要打得更远?抓地和释放很重要


©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:阿凯 | 视频:李大导演 | 图片:高提士、李老大

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本次课程的学习,张文斌教练将带领大家从一个全新的科学数据角度带大家认识挥杆,通过数据解读的形式,从身体的六大维度出发去探究你的挥杆究竟存在什么样的问题以及如何改善!
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购买课程后可联系客服号:golf_win ,加入张文斌《数说高球》栏目群,在课程中遇到的问题随时反馈,一起讨论、一起进步!



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