「数说高球」搞懂骨盆前冲的原理，改正才能更彻底！ ...

雨棂薇儿

通过数据，我们可以将很多挥杆中的问题具象化，可以更清晰这些问题发生的原因，也能通过数据来找到更为直接的解决方法。


今天中国高尔夫金牌教练、高提士数据化教学导师张文斌将带领大家通过数据的方法探寻造成骨盆前冲的原因，并提供一个直接高效的训练方法帮助我们解决骨盆前冲的问题。

• 课后笔记
  

小贴士：在击球瞬间时，我们需要注意，骨盆中心点是否有发生位移变化，造成骨盆前冲。

击球误区：当旋转角度不变，骨盆变高，骨盆中心点向前位移

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那面对击球时候骨盆中心点容易发生位移的情况出现，我们应该如何有效去进行改善呢？张文斌教练给我们带来他的两点小建议。


①下杆时，右侧骨盆尽量压低
②击球时，右侧骨盆降低10到17度
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最后小编想提醒大家注意：要想使击球更加充满力量就需要保持骨盆的前后位移动作，完成充分骨盆旋转。骨盆中心点不需要产生位移变化，否则容易造成骨盆前冲的情况出现。

• 张文斌教练往期Golftips：
  

「数说高球」挥杆时的骨盆侧移，你做对了吗？

「数说高球」1993年与2019年老虎动作对比

• 深入学习：
  

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编辑：阿凯 | 视频：李大导演 | 图片：高提士、李老大

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