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[高提士] 「避免失衡」坡度球位站不稳?这个技巧帮到你!

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在线会员 发表于 2022-4-16 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「避免失衡」坡度球位站不稳?这个技巧帮到你!

「避免失衡」坡度球位站不稳?这个技巧帮到你!




下场实战过程中,我们可能会遇到各种坡度球位,这些位置不同于平地击球,需要调整站位来保持身体平衡。由于站位上的变化,我们从基础设定到挥杆技术都需要做出相应的调整,才能避免失误!


上一次的教学我们分享了下坡球位击球的两大关键,今天英国PGA职业教练(A级)、深圳18Under高尔夫学院教学总监——詹姆士·欧布莱恩(James O'Brien就来给大家讲解上坡球位的挥杆技巧,帮助大家实现稳定扎实的击球!





  • 课后笔记:


选杆:相比正常球位击球,上坡球位击球距离会短,弹道会高,因此在选杆时可以选择杆面角度更小的球杆。



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基础设定:准备站位时,肩膀与坡度平行


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很多球友仍然维持在平地挥杆的肩膀设定,这样下杆容易打到球后面的地,导致打深



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挥杆:下杆顺着坡度挥杆,重心顺着坡度转移。


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很多球友将过多的重心留在右脚,使得自身失去平衡,导致打薄



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掌握了以上这些技巧,相信球友们在下场过程中遇到坡度球位,也能维持身体平衡,稳定击球,快试试吧!




  • 詹姆士教练往期 Golftips :
「实用技巧」下坡球位难处理?两个细节需注意!




  • 深入学习:
「增距」英国PGA教练的增速秘籍请收下!

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「铁杆课程」扎实击球有距离,进攻果岭很容易!


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编辑:聪哥 | 视频:锦哥 | 图片:高提士、锦哥

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本期推荐在线课程《铁杆提高三部曲》课程从身体轴心的运动模式、挥杆顺序的匹配以及释放和击球速度这三个铁杆技巧方向进行讲解!将铁杆击球的关键要点结合简单的练习方式,逐步掌握三个关键要点,最终达成稳定铁杆击球的训练目的!


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