很多球友会在上杆时过度地转身，认为这样可以让击球更扎实。但这不仅效果甚微，还会大大降低打甜的成功率。本期内容，高提士高尔夫技术导师、美国PGA A级会员JD.Kim和大家分享一个简单又高效的练习方法，让你的击球更加扎实，打出理想球路！
击球前的半挥练习
做好击球准备，起杆至杆身与地面平行。不管手腕动作如何，杆面始终保持45°，再通过转身进行击球。
练习关键：感受杆面以及身体转动。
强化下杆启动
在半挥练习的基础上，左脚下压来启动下杆，再完成下杆转身动作。
当我们熟悉了半挥练习以及左脚下压的动作后，我们可以增加挥杆幅度，并进行连贯的练习。通过循序渐进的练习，相信可以帮助大家更轻松地击出理想球路！
「成效显著」课后应该这样练，动作调整看得见！
「实战技巧」运用四个技巧助你开球打远
「正确发力」选对发力模式，击出理想距离！
「开球增距」强化一号木，打远更轻松！
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编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：高提士、李老大
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发表于 2022-8-22 20:29:00
