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[美国PGA高尔夫学院] PGA大咖直播|青少年赛前准备和球场攻略

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在线会员 发表于 2022-7-22 20:28:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
PGA大咖直播|青少年赛前准备和球场攻略


【扫码预约腾讯会议直播】
繁忙的赛季里, 青少年球员们都积极的参加各种高尔夫比赛,但你知道参加一场高尔夫比赛要做什么准备吗,又是否知道正确的赛事准备流程是什么?


2022年7月23日(星期六)15:00,腾讯会议直播间,我们邀请与高尔夫历史上最伟大的球手之一杰克·尼克劳斯并肩在职业赛场纵横七年的美国PGA高尔夫培训与发展中心·上海的教学总监从赛前训练、体能准备以及球场策略等多方面为大家解读,高尔夫球手要如何为一场赛事做好充分准备,保持最佳状态。


PGA大咖直播|青少年赛前准备和球场攻略


Billy教练与学员




比利教练担任杰克·尼克拉斯的私人球童长达7年之久还接受过世界著名高尔夫球手杰克·格劳特、吉姆·弗里克、加德纳·迪金森的指导与培训先后在美国日本韩国等国家担任教学总监培养过众多的职业高尔夫球员拥有丰富的巡回赛赛事经验与职业球员指导经验



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PGA大咖直播|青少年赛前准备和球场攻略

赛前2-7天01赛前训练a.不要想新动作
b.每天2小时推杆训练
c.每天1小时切球劈起球以及沙坑球训练
d.每天1小时全挥杆节奏以及目标训练
e.每两天一场18洞下场实战
02心理准备a.关注正能量的信息

b.预演每一种球
c.每个球洞做好标记哪个容易哪个难
d.冥想放松
03体能准备a.每天1小时拉伸

b.每天1小时有氧运动
04研究球场设置a.查找球场指引(自己拍照记录或网上搜索

b.标出果岭区域
c.检查沙坑和长草
d.找出相对容易的球洞

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美国职业高尔夫球协会(PGA of America,下简称美国PGA)美国PGA是全球最大型的体育组织之一,创立于1916,总部位于美国佛罗里达。全球会员由共2.9万名高尔夫产业的专业人士组成。作为百年高尔夫行业引领者,美国PGA自创立起一直致力于建立高尔夫行业职业标准,致力于普及和推动全球高尔夫运动的发展。2018年美国PGA进入中国,与中国观澜湖在深圳、东莞和海口成立美国PGA高尔夫学院 · 观澜湖,之后各大美国PGA高尔夫培训中心也相继开张,至今已发展到包括香港、北京和上海共十一个校区,为中国高尔夫爱好者和青少年提供优质高尔夫培训和教育。

美国PGA高尔夫培训中心·中国· 百年的教学体系——唯一一家可以将高尔夫教学撰写成教科书的培训中心;· 由世界名师,美国百佳教练Kevin Smeltz领衔的国际精英团队,教练接受统一技术要点培训,同时亦能做到针对个体差异化教学;· 超越技术教学范畴,建立体育、教育和职业一体体育教育体系,为学生打造成功之路;· 课程包括:全日制学生运动员课程、高尔夫单招课程、业余精英课程、青少年高尔夫训练营、高尔夫初级营/冠军成长营/精英特训营、假期营/亲子营/海外训练营、春&秋季课、校园高尔夫课程、青少年高尔夫球队、私教课、企业团建课程|团体课程、球场策略管理课程、高尔夫MBA、运动医学与康复、体能训练、心理训练等多种形式满足不同年龄不同水平的需求。
                                                                  
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