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[高提士] 「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...

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一号鄧佛平
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在线会员 发表于 2020-3-13 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...


「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...




在场下打球，切杆总是打不好，不是啃地就打薄。特别是在短距离攻果岭的时候，明明胜利在望，却因为切杆打不好，被狠狠地罚杆！
「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...




想要打好切杆？一起跟着普高技术总监Benson刘臻霖去了解一下是什么原因导致啃地与打薄的出现，以及如何用两个简单的小方法去纠正，带你打理想的切杆！
「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...








  • 课堂总结



切杆啃地和打薄的原因：错误使用切杆的反弹角



切杆打法：

①手放在中间位置

②击球最低点在球的左边

（重心比——左脚：右脚=6:4）

③击球角度浅平

（挥杆过程中，避免过多翻转手腕）



练习方法：



①毛巾练习法：练习正确的击球最低点



「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...




②球杆顶腹练习法：纠正击球时手腕翻转过多



「实用」详解切杆打法，两个练习让你不再啃地/打薄！ ...





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编辑：Mandy | 视频：锦哥 | 图片：高提士

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实用, 详解, 解切, 打法, 两个

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