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[高提士] 「实用」详解切杆打法,两个练习让你不再啃地/打薄! ...

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在线会员 发表于 2020-3-13 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「实用」详解切杆打法,两个练习让你不再啃地/打薄! ...


「实用」详解切杆打法,两个练习让你不再啃地/打薄! ...




在场下打球,切杆总是打不好,不是啃地就打薄。特别是在短距离攻果岭的时候,明明胜利在望,却因为切杆打不好,被狠狠地罚杆!
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想要打好切杆?一起跟着普高技术总监Benson刘臻霖去了解一下是什么原因导致啃地与打薄的出现,以及如何用两个简单的小方法去纠正,带你打理想的切杆!
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  • 课堂总结



切杆啃地和打薄的原因:错误使用切杆的反弹角



切杆打法:

①手放在中间位置

②击球最低点在球的左边

(重心比——左脚:右脚=6:4

③击球角度浅平

(挥杆过程中,避免过多翻转手腕



练习方法:



①毛巾练习法:练习正确的击球最低点



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②球杆顶腹练习法:纠正击球时手腕翻转过多



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编辑:Mandy | 视频:锦哥 | 图片:高提士

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