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[高提士] 「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...

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在线会员 发表于 2020-1-16 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...


「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...




很多球友都会特别关注击球瞬间的技巧。但是对上杆,特别是引杆部分的技巧,很多球友则选择舒服就好(美巡赛球员奇怪上杆也能打好,我为什么不行!
「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...

)。
但其实,很多下杆问题都是因为上杆,特别是引杆时候的不合理导致的。


引杆应该怎么做?其实只要合理就好。今天我们跟着前职业球员、高提士高尔夫技术导师Mus Deboub(穆斯·德布)学习一下引杆的合理区间在哪里







  • 课后笔记:


引杆的过程是将我们身体从静止的状态往动态的状态进行转变,而上杆动作是一个一环接一环的,引杆的运动方向合理对后序上杆到顶点有着重要的作用。



①引杆合理区间:杆头的目标瞄准线和脚跟的连线内都是比较合理的区间


②引杆关键点:躯干和球杆同步转动


「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...




很多人误以为引杆的关键是肩膀转动或者双臂要绷直,其实引杆的关键是让我们的躯干和球杆同时转动,这样杆头引杆的位置会比较稳定,也就满足了很多球友希望挥杆一致性比较好的追求。



学会使用躯干引杆,球杆位置就能自动运动到合理区间!冬天练球,我们可以从这些简单的细节开练,在家对着镜子找到合理引杆的位置,多练习,相信开春回到练习场/球场会有不一样的进步!



「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...

高提士球友们记得在文末点击在看哦~
「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...


这是对教练和小编最好的鼓励!



  • 德布教练往期 Golftips :
「关键」胯部运动到位了,杆杆远距不是梦!



  • 深入学习:
新课《破百:培养空间感和建立挥杆流程》

《破百:下杆启动的运动顺序》
「教学+」打远从学会释放开始!
「VIP」打远和打准,关于高尔夫你要知道的都在这!



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编辑:Jayden | 视频:陈先生 | 图片:高提士

「细节」提高上杆一致性,从认识引杆的合理区间开始! ...


本期在线课程,爱尔兰PGA教练、前巡回赛职业球员穆斯·德布教练为我们带来《轻松打出远距一号木》。不管你是高球小白还是身体柔韧性差的球友,学好这个方法能帮助你轻松挥动你的一号木!通俗易懂的讲解,加上简单的练习,相信每一位学员都能轻松上手。开球,还是一号木来得爽!
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