相信球友们在看职业球赛的时候,往往会发觉,很多职业球员的挥杆看上去轻描淡写、并没怎么用力,然而距离却非常远。此时此刻,模仿的想法油然而生,但怎么模仿都打不出职业球员那种鞭打式的击球。
今天就跟着高提士高尔夫技术导师、十佳教练张雄武一起来学学怎么打出鞭打式的击球吧!
三步进阶训练法
①上杆顶点后,左手放手,单右手感受杆头重量,手臂不施加力量,让杆头自由下落摆动,训练五次。
②上杆顶点后,双手握住感受杆头重量,手臂不施加力量,让杆头自由下落摆动,训练五次。
③做完第二步后,把身体发力顺序加进去,进行身体放松的空挥一到两次,然后再打球。
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“看巡回赛时你最在意的是职业球员的什么动作?”
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编辑:Yi、Pal | 视频:李老大 | 图片:高提士
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