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[高提士] 「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!

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在线会员 发表于 2022-9-29 20:54:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!


如何打远?不就是在挥杆时候多用力吗?相信这会是很多球友心中的答案。但是,这样子会让我们的杆头速度变慢,从而无法打出理想的距离。今天,我们将跟着两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫技术导师张雄武找到打远的感觉,通过对于击球思路的调整来帮助大家提升杆头速度,实现理想远距。


  • 课堂笔记

常见错误:越想打远越想用力。
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!




在挥杆中,如果越想用力,结果就会容易导致杆头速度变慢,进而会让我们肌肉变紧,协调性变差,影响发力顺序。
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!




打远正确想法①:感受杆头重量释放
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!




训练建议:在杆头尽量快的前提下,进行几次空挥。
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!



‍‍打远正确想法②:感受杆身速度提升



「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!




训练建议:不断挥动杆身,提升杆身速度
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!




很多球友想打远,却不知道从何做起。这时我们不能一直选择使用“蛮力”,尝试换个调整方式,学习如何通过技巧的提升来帮助自己打得更远!




  • 张雄武教练往期Golftips:
「跟着做」骨盆旋转是否受限?一测便知!「话题讨论」下杆时哪只手更用力?你知道吗!


  • 深入学习:
「协调前提」改善怪异挥杆,提升击球流畅度 !
「实战模拟」克服短推恐惧,稳住关键一推!
「节奏为王」调整挥杆节奏,实现流畅击球!

©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载编辑:阿凯  | 视频:冬季 | 图片:高提士、冬季
「话题讨论」用力就一定能打远吗?不一定!

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