Golf Workshop
猜你喜欢

[每日高尔夫] 如何找到强势的触球姿势?

[复制链接]
查看: 1065|回复: 0
avatar

offline

  离线 

114

主题

0

回帖

358

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
358
在线会员 发表于 2022-3-25 16:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
简单的训练定位球杆和身体,让每次开球都处于纯粹触球所需的位置。




1
构建框架身体直立,两脚分开与肩同宽,右臂放松下垂靠在体侧。用左手举起1号木并伸直使之与地面平行。想象整个左侧身体构成门框铰链侧,手臂和球杆代表门。在此想象中,门目前是关着的,与门柱齐平。
如何找到强势的触球姿势?




2
打开大门左臂和球杆平扫横过胸部“打开”门。保持左臂和球杆伸直与地面平行。你需要略微转动身体,但门框(身体左侧)则大部分保持稳固。这个动作代表去掉翻腕的上挥杆。当杆头指向正背目标时停住。
如何找到强势的触球姿势?




3
开始关门慢慢向触球区回转(关门)。保持手臂和球杆伸直同时重心移至左脚,左髋略微顶向门柱。在这个四分之三关闭的位置,感觉好像门面正对着目标右侧,但正如实际挥杆时,门会继续向左挤压,最后迎着门框“砰”然关上。
如何找到强势的触球姿势?




4
固定K形一旦关上门,将右手放上握把并降低球杆使之着地,保持身体左侧、杆身和杆面稳固抵靠门框。向内顶右膝同时给左脚底施加一点压力。祝贺!你摆出了完美的倒K形触球姿势。在球场上重复这个姿势,球将受到重击!
如何找到强势的触球姿势?




如何找到强势的触球姿势?




如何找到强势的触球姿势?




触球时让杆面甜蜜点对准球中心的秘诀

错失标On?4步拯救标准杆

球技 | 颠倒双手握杆,打出强势铁杆
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-22 00:57 , Processed in 0.535955 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表