要说下场打球最怕且又最常打出的是什么样的球,相信“相克球”(shank)一定是妥妥的上榜,毕竟一旦你打出相克,心里很容易留阴影,让你噩梦不断。
对于相克球形成的原因,很多球友会认为是杆面过于打开而导致的,其实感觉都是错觉。今天,高提士高尔夫技术导师吴立辉用两个小技巧让你轻松预防相克球!
相克球误区
相克球不是因为杆面打开导致的,而是因为杆面根部(杆头颈部)击中球形成的。
两个预防技巧
瞄球预防法
杆头趾部瞄着球的内侧,放慢挥杆节奏,感觉是由内而外的挥杆轨迹。
建议:练习5颗球,观察是否改善。
杆头套预防法
拿一个杆头套放在球的前方并进行空挥杆,下杆时观察杆头位置是否在杆头套上方,若杆头处于杆头套上方则意味着你的挥杆存在相克球的隐患!
练习方法:下杆前,想着不要打到杆头套来进行挥杆击球。
TPI检测
如果上面两个技巧无法解决相克球的问题,记得要去找TPI专家做以下两个测试哦!
高举深蹲测试
前髋关节内旋测试
通过这两个TPI测试,你的教练就能愉快地帮你解决相克球的问题啦!
留言互动“除了相克球外,你还容易打出什么样的球[size=1em]?[size=1em]”
- END -
© 版权归高提士所有,未经授权,请勿转载
编辑:小敏 | 视频:李老大 | 图片:高提士、网络
六一儿童节马上就要到了,这个周末你打算怎么陪孩子度过?北京SGA高尔夫学院将在6月3日(周日),免费举办一场青少年高尔夫开放日活动!免费享受亲子同乐的同时还能学习高尔夫知识!只限8-12人,赶紧找炳哥报名吧!
点击“阅读原文”查看活动详情! |