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[高提士] 「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...

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在线会员 发表于 2017-12-21 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...


「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...






“外侧下杆”自检

在下杆时，身体上半身的动作快于下半身，导致球杆越过挥杆平面，形成由外至内的挥杆路径，这就是让不少球友内心苦闷的“外侧下杆”。外侧下杆易形成很陡的挥杆平面，常常会发生打薄的情况。


「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...




今天，美国PGA A级教练、广州高星运动表现馆的技术导师JD.Kim 教你简单一招，快速纠正外侧下杆！



练习步骤


站位不变，选择一支容易把控的球杆，上杆后停顿约为1到2秒；


「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...




随后集中注意力转动胯部和腿部来启动下杆，有助于在下杆时更好地运用下半身，纠正越过挥杆平面下杆的问题。


「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...




通过这个练习，能够保持从内侧下杆，形成由内至内或由内至外的挥杆轨迹，令挥杆平面变得更浅平，更好地提升击球效果。



“我有问题问JD.Kim教练！”



添加小秘书微信并备注“入群”，即可进JD.Kim教练交流群进行提问！


「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...




留言互动
“你在球场上最喜欢说的口头禅是？[size=1em]”

我们将从留言的粉丝中随机挑选一位
送出高尔夫手包1个！
（统计截止到12月22日中午12点整）




- END -


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编辑：Going | 视频：贤 | 图片：网络





「百炼成金」行家才懂的“外侧下杆”秘密，偷偷讲给你听！ ...


百炼成金的, 什么的秘密, 没有秘密的你, 炼成

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