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短杆不求距离只求稳定,短杆人人平等,你希望获得职业选手般神乎其技的短杆技术吗
大连时代高尔夫教学中心教学总监栾循给大家三个锦囊,让你的短杆水平蹭蹭提高!
锦囊一 手腕
首先,在短切的过程中,保持左手手腕的角度不变是我们切出稳定球路的关键。
其次,当我们需要小白球做出不同的弹道和球路时,可以改变手腕角度的大小:屈腕让杆面角度增大,使球弹道较高而滚动较少;手腕平直让杆面角度减小,使球的弹道较低而滚动较多。下图是手腕角度与杆面角度的关系:
锦囊二 动作
明白手腕与杆面角度的关系后,我们可以通过以下的练习使我们的切杆击球更干净利索、稳定:
方法一:保持左手手腕角度,左手单手持杆切球,右手放在左手后面。
方法二:在球位后方一个握把处放置一个球,帮助我们的切球在上杆的时候不会贴着草皮,下杆击球轨迹也够陡。
锦囊三: 距离控制
我们可以经常看到球手们在练习果岭边上放上一堆球,往球洞里切,但我们在球场上每次击球球位都不一样。
因此正确的打开方式是改变自己的练习距离,改变目标切大切小,锻炼掌握不同距离的能力。
短杆技术千变万化,遇到问题欢迎在评论区留言哦,栾教练和小编将一一为球友们解答。
练习有方,减杆有道!我们的身体素质可能和职业球员有很大的差距,一号木和铁杆的击球距离和稳定性都遥不可及,但是短杆和推杆却可以忽略这些差距!本期突击队从短杆和推杆入手,助你快速减杆!(点击链接了解更多)
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编辑:小强 | 视频:Grace | 图片:高提士 |
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