你是不是很想拥有这样标准的挥杆动作呢?
但打高尔夫真的存在这样的“标准动作”吗?
对很多人而言,看过很多挥杆案例,却依旧打不好球。今天我们不看巡回赛球员的动作,看看身边的人。
男,60多岁,挥杆扁平,单差点
女,20岁,挥杆陡峭,单差点(职业)
可以看到,两人的击球稳,距离远,但是挥杆动作有明显差异。
共性:两个人都有非常方正的杆头轨迹和击球角度,击出的球很直,很扎实
差异:两人有完全不同的胸椎灵活性、不同的肩关节灵活性,所以会有不同的上杆达成共同的目的---将球打直打扎实。
而差异的原因,就在于合理地利用了身体。
合理地利用身体,全面发掘自身优势,更好地避免运动损伤,就是李晓光教练全挥杆设计训练营的核心理念。
通过17项球员身体测试和挥杆诊断,帮你设计最适合的挥杆模式,让你的挥杆更高效、更稳定。
通过体能练习,增加身体各环节的高尔夫专项能力,同时避免运动伤痛。
报名须知
课程名称:全挥杆设计营
训练地点:昆明中信嘉丽泽高尔夫球会
训练时间:2017年8月4日—7日(4天)
训练费用:12800元/期(含教学、下场打球、练习场练习)
除了全挥杆课程外,我们还增设短杆训练营,提升你的短杆表现。
课程名称:短杆营
训练地点:昆明中信嘉丽泽高尔夫球会
训练时间:2017年8月9日—12日(4天)
训练费用:12800元/期(含教学、下场打球、练习场练习)
短杆的目的是什么?
短杆的10大要素是什么?
如何控制和调整身体环节?
如何理解专业术语学以致用?
这个视频告诉你
报名联系
请添加炳哥微信报名吧!(好友申请备注“特训”)
|