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[高提士] 「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！

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紫叶七星
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在线会员 发表于 2016-9-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！


「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！



「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！




对世界上各不相同的挥杆，我们可以划分出两个不同的体系：单一平面的挥杆和两个平面的挥杆。这两大体系就好像剑宗和气宗一样争论许久，但是许多球友对于究竟如何定义两者之间的区分仍不清晰，这也会为大家的练习带来困扰。并且这两种不同的挥杆方式是决定了其他挥杆环节是否配套在同一个体系之内，不过挥杆平面和其他技术环节不配套，那么只会让击球每况愈下。


「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！





在之前的直播课程中和大家分享过单轴理论的主体核心“单轴心”，可以很大程度上让我们在挥杆过程中身体处在稳定状态。但是要达到真正的简单高效易重复的挥杆，我们的每个环节都要配套，也就是说轴心稳定后我们一定要做到配套的挥杆轨迹。因此在即将开设的课程我将让大家了解到和单轴心配套的的单一平面，从而真正的完成三维空间的挥杆简化。


「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！



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PS：看看大家对教练的好评吧！



「直播」单平面挥杆的奥妙之处，值得一看！


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