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上杆是储蓄力量的过程，做到合理的上杆才能使下杆更快速更有力。根据球友们不同的需求，小编为大家严选了高提士「名师讲坛」中的上杆课程，希望可以帮助大家解决上杆问题，提高挥杆表现。
本节课程对上杆过程进行全方位解析，帮助大家在上杆过程中让身体各个关节以及球杆的杆身位置处于合理位置，获得更好的上杆力量储蓄。
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朱维宇
珠海利百特学院院长、美巡系列赛-中国全卡会员，运用职业球员思维进行授课教学，拥有丰富的青少年教学经验；通过简单有效的练习激发高尔夫身体能力。技术加体能多维度帮助球友提升球技。
本节课通过讲解上杆启动、上杆手臂运动与重心转移以及上杆节奏，帮助球友发现挥杆中存在的问题，并分享简单高效修正方法，帮助大家练习正确的上杆。
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杨子庆
璀年代高尔夫学院院长、曾任美国橡树谷中国区总教练、英国皇家学院认证教练，二十余年的高尔夫教学事业，学员包括各年龄层，无论男女老幼、初学者或职业球员，只要想打好高尔夫，必定全心全力帮助你完成目标。
本节课程通过对高尔夫挥杆中的几个关键技术要领进行细致讲解，结合适当练习找到上杆过程中执行这些技术要领的关键。
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刘朋
澳大利亚右侧挥杆认证教练，高尔夫资深解说员，拥有超高人气的高提士高尔夫技术导师；右侧挥杆体系代表教练。坚持帮助球友形成简单、高效、易重复的挥杆动作。
本节课从足部蓄力、躯干蓄力、手臂蓄力三大部分，分析和训练挥杆力量的储备过程，帮助大家找到自然合理的引杆启动、身体扭转的力量以及适合自己的挥杆平面，为下杆释放做好力量的储备。
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利百特学院
大卫·诺奎：利百特高尔夫学院中国区总监、利百特全球“Master（大师）”级教练。肖奥邦：捷睿运动表现馆创始人、利百特学院高尔夫体适能教学总监。双名师主导，体能+挥杆结合的提升方案，先进且高效。
本节课程为大家分析上杆顶点的常见误区，通过挥杆平面、左手握杆、杆身指等知识点，找到合适的上杆顶点位置，并学会自我检查与专项练习。
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JD Kim
美国PGA A级教练，高提士高尔夫教学导师。拥有19年教学经验，资深TPI体能师。美国本土执教12年。曾执教崔罗莲、张何娜、李仁宇等大批优秀职业球员。
本节课程针对高尔夫上杆过程进行细致分析，根据上杆过程中的作用划分上杆不同的阶段。突出每一阶段的技术要点，结合大部分球友的挥杆限制，给出最可操作化的上杆教程。
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孙立谦
高提士高尔夫技术导师、泰勒梅赞助教练、深圳星耀高尔夫学院院长、中国百佳教练，拥有17年教学经验，单轴心挥杆体系代表教练。坚持高尔夫减法论，通过简化挥杆来提升球友的运动表现。
本节课程在球友自身的挥杆动作基础上，优化挥杆细节，调整更合理的上杆动作，从而突破瓶颈，让你的球技进入新的阶段。
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栾循
高提士高尔夫技术导师，中国十佳教练，中国高尔夫金牌技术教练，大连莱纳高尔夫学院院长，栾循高尔夫运动表现工作室创始人，Titleist签约教练，拥有12年教学经验，临床教学善于结合理论让球员更容易理解。
希望本期的推荐可以帮助大家修正上杆。想要收看上述所有的上杆课程？入手「名师讲坛一卡通」就可以全年无限次观看上述全部课程！
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编辑：Soju | 图片：高提士
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发表于 2022-5-26 20:28:00
