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在练习打高尔夫时，可以进行分段挥杆动作，例如：起杆、转体、重心移动等。但是当你下场打球时，练习场联系的一切都不一样了，击球节奏被改变了。一般情况，职业球员从准备到收杆大概需要4秒钟，同样的时间也可以进行模仿。为实现节奏平稳的连贯挥杆，采取一个4秒动作：摆出姿势预备击球（两 秒），然后直接挥杆（再两秒）。若需要，你甚至可以在心里默数。
具体做法如下：
1.从双脚并拢开始。踏出右脚设定站位与球的距离。
2.踏出左脚，让球正对左脚跟。
3.远离左脚拉开右脚以加宽站位。右脚一着地，便利用这个定向势能启动挥杆。
4.完成挥杆。
这个无需思考（且毫无压力）的方法将给你的开球带来福音。
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发表于 2017-4-21 00:00:00
