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[21高尔夫] 【21golf福利】开球前十分钟应该做哪些热身运动？

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在线会员 发表于 2015-9-15 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘于：中国高尔夫网
责编：小高同学


经常运动的人都知道运动前的热身很重要，高尔夫当然也不例外。尤其是下场开球前十分钟的热身运动至关重要，十分钟可以进行合理分配，例如两分钟用来做一组从头到脚的舒展放松运动。另外，高尔夫球包或者球车都是做舒展运动很好的装备。想要了解更多热身运动的知识，现在您只需直接回复关键词热身，就可以观看了。
如何回复关键词？打开中国高尔夫网公众号，在文章列表的左下角点击键盘小图标， 直接输入关键词（如全挥杆）点击发送就可以啦！
【21golf福利】开球前十分钟应该做哪些热身运动？



注意：这是要收费的视频呀，趁老板不在小高同学偷偷为大家送上的福利，仔细一想，这也是个高危职业呢，24小时内回复有效，后期视频将会被删除，想要学习的小伙伴们千万不要错过了呦！
【21golf福利】开球前十分钟应该做哪些热身运动？



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