Golf Workshop
QQ登录
微博登录
微信登录
猜你喜欢
高尔夫球论坛»论坛 › 高尔夫俱乐部 › 云南省 › 看图说话：击球释放时的动作特征
发布主题

[牧场] 看图说话：击球释放时的动作特征

[复制链接]
查看: 800|回复: 0
№→CHAI‰
avatar

offline

  离线 

202

主题

0

回帖

621

积分

高级会员

Rank: 4

积分
621
在线会员 发表于 2014-5-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
看图说话：击球释放时的动作特征




看图说话：击球释放时的动作特征




看图说话：击球释放时的动作特征




看图说话：击球释放时的动作特征




看图说话：击球释放时的动作特征




仔细看看，他们的共同特点：




重心已经主要转移到左侧，左腿已经伸直；


肩胸面对目标方向的偏右40度的样子；


双臂在此时的动作打直，迟延释放恰到好处；


右手腕已经压住左手腕了；


头部保留在此，所说的留头；


双脚刚刚发力抬起，双腿表现的是向目标方向用力；


跨没有全部打开，说明跨转动的恰到好处，并在此处卡住，让双臂快速通过。注意：跨转快了，右腿的力量无法打出来，肩转快了，右侧力量也打不出来，会出现右脚抬得更高一些，右膝弯曲的会更大，这样的动作是有问题的；


肩的指向没有指向球的位置这一点非常重要，要以保证送杆方向是向着目标，保证右臂在双脚的连线上，不会偏左，肩在此时如果指向了球，就会偏左了。


好好体会，会打出非常有力量的击球。


如果您的岁数较大，还是选择左腿尽量不要蹬直，击球瞬间右腿保留一点弯曲度，宁可少一点距离，不要伤害了十字韧带。
看图, 看图说话, 图说, 说话, 击球

相关帖子
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

热门话题

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明：高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-16 05:26 , Processed in 0.885773 second(s), 53 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表