Golf Workshop
QQ登录
微博登录
微信登录
猜你喜欢
高尔夫球论坛»论坛 › 高尔夫俱乐部 › 山西省 › 牢记3点让你确保平衡找准中心位置
发布主题

[梅园国际] 牢记3点让你确保平衡找准中心位置

[复制链接]
查看: 708|回复: 0
七七七月七
avatar

offline

  离线 

98

主题

0

回帖

303

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
303
在线会员 发表于 2014-8-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你的击球距离很远，但稳定效果欠佳，这说明你需要加强对球的控制性。成就完美的挥杆站位是基础，做出了正确的站位，挥杆中出现的许多问题便会消除。站位最重要的因素之一就是重心位置。要确保平衡，请按照以下几点步骤来做做看，会使你得到事半功倍的效果。
   1、站位时，你的身体从左至右，从前到后都应该是平衡的。两腿脚跟与肩同宽。
   2、双膝微曲，上体自髋部前倾，直至重心居中，偏向于前脚掌。
   3、你的手臂应该自由的下垂。现在你的身体处于最佳的,最便于运动的站姿，能够在挥杆时保持很好的平衡。如果你感觉失去了平衡，则重新按上面的步骤做一次，直到你感觉自己的站姿舒适而稳固为止。


想了解更多详情，请点击我的头像，在详细信息中“查看历史信息”可以看到以前发的内容哦~
山西梅园国际微信号：SXMY678
牢记3点让你确保平衡找准中心位置


平衡杆, 力的平衡
回复

使用道具 举报

返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

热门话题

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明：高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-24 12:10 , Processed in 0.444725 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表