Golf Workshop
猜你喜欢

[梅园国际] 牢记3点让你确保平衡找准中心位置

[复制链接]
查看: 707|回复: 0
avatar

offline

  离线 

98

主题

0

回帖

303

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
303
在线会员 发表于 2014-8-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你的击球距离很远,但稳定效果欠佳,这说明你需要加强对球的控制性。成就完美的挥杆站位是基础,做出了正确的站位,挥杆中出现的许多问题便会消除。站位最重要的因素之一就是重心位置。要确保平衡,请按照以下几点步骤来做做看,会使你得到事半功倍的效果。
   1、站位时,你的身体从左至右,从前到后都应该是平衡的。两腿脚跟与肩同宽。
   2、双膝微曲,上体自髋部前倾,直至重心居中,偏向于前脚掌。
   3、你的手臂应该自由的下垂。现在你的身体处于最佳的,最便于运动的站姿,能够在挥杆时保持很好的平衡。如果你感觉失去了平衡,则重新按上面的步骤做一次,直到你感觉自己的站姿舒适而稳固为止。


想了解更多详情,请点击我的头像,在详细信息中“查看历史信息”可以看到以前发的内容哦~
山西梅园国际微信号:SXMY678

牢记3点让你确保平衡找准中心位置


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-24 06:44 , Processed in 0.640872 second(s), 51 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表