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[京辉] 技术|他根本不需要1号木,这小木杆太劲爆了…

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在线会员 发表于 2019-12-10 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
很久没拿冠军的斯滕森,终于在上周的英雄世界挑战赛上开和了……决赛轮他射1鹰抓5鸟逆转夺冠,不能说不精彩。最牛的是,这位瑞典名将在步入不惑之年后,依然很少用1号木开球,只因他的3号木太劲爆……接下来我们就一同看看斯滕森的“劲爆”,从何而来?
技术|他根本不需要1号木,这小木杆太劲爆了…






站位
略宽的站位可以给予下盘强有力的支撑,保证了稳定性的同时也容易实现更快的挥速。
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上杆
上杆阶段,斯滕森保持了身体与腿部的夹角,核心区域积蓄旋转势能。加上斯滕森较强的臀中肌力量,可以有效地减少骨盆的侧移,使双脚牢固地掌控在地面。
技术|他根本不需要1号木,这小木杆太劲爆了…


上杆顶点时,双肩的延线指向地面,这样可以为他带来更加向下的击球角度,以及更扎实的击球。




下杆
下杆启动后,右臂贴近了身体,减少了右臂与身体的夹角。营造出更合理的挥杆平面。同时使球杆相应滞后为延时释放预留出足够的空间。
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击球
击球瞬间身体也保留了很好的角度,微微拱起的背部,代表了腹部肌群已完全参与做功。髋部充分地旋转自然带动右脚后跟实现离地动作。
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收杆
斯滕森并没有像年轻球员一样,过于追求收杆的美观及转动的幅度。这种不大的收杆幅度,可以有效地减缓他左侧髋关节内旋活动度的压力。从而给予身体更安全的挥杆模式,减少损伤的风险。
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