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[华夏精英青少年] 挥杆保持脊柱角度的小技巧

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juliachoi
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在线会员 发表于 2014-6-29 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
       所有好球手有一个共同的基本动作：他们在顺势动作前半程使得脊柱前倾角度保持不变。他们不会在触球前后过早向前伸展，不会抬高脊柱。如果你做不到这一点，就会打薄，或者以球杆趾部触球，影响击球距离。
       要在触球前后使脊柱角度保持不变，可以想象下杆和顺势动作中，你的头部躺在一个枕头上，以避免头部移动。如果你能够使上身前倾幅度与站位时保持一致，使上身和球的距离保持不变，你就能使杆头速度达到最大化，确保重心正确转移，做出稍微向下的击打。你将做出有力的击球，削起一小块草皮断片，避免不稳定的触球。
挥杆保持脊柱角度的小技巧




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挥杆, 保持, 脊柱, 角度, 小技巧

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