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[高尔夫阳光] 职业球员常用的瞄准练习法

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在线会员 发表于 2020-8-26 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
职业球员常用的瞄准练习法


今天介绍:
瞄准 》
的练习方法:




(这个练习几乎是所有美巡赛球手练习场常用的)


首先,准备两根瞄准棒(球杆替代也可)


职业球员常用的瞄准练习法


一根放在靠近球的前方;
另一根放在双脚的前方;
两根瞄准棒与双脚的站位线平行。



-杆头路径


职业球员常用的瞄准练习法


由于第一根瞄准棒靠近球的位置,挥杆击球时,为了避免杆面碰到它,有利于帮助我们形成“inside-in”的挥杆路径。



-球杆运动轨迹



上杆时,杆头尽量沿着瞄准线上杆(帮助我们一开始就形成正确的上杆轨迹),随后球杆与瞄准线平行(或轻微关闭)。此方法帮助我们视觉上参考球杆运动轨迹的形成,从而形成正确的挥杆轨迹。


职业球员常用的瞄准练习法




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