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[上海宜鸿高尔夫] 如何做到不起身,老虎前任有妙招

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2015-08-03GD高尔夫大师高尔夫大师
高尔夫大师
如何做到不起身,老虎前任有妙招


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功能介绍国际顶级高尔夫生活方式杂志,世界最强高尔夫杂志GolfDigest之中文版。

如何做到不起身,老虎前任有妙招




如何做到不起身,老虎前任有妙招



我从2009年开始和贾斯丁·罗斯合作。他身高1.9米,但挥杆时给人感觉他只有1.8米。在挥杆时,他想象头上就是屋顶,如果起身的话就会一头撞上去。而起身正是挥杆时最不可饶恕的错误。你应该像我演示的一样,保持身体的高度不变


要做到这一点,你必须注意两件事:
1. 只有保持身体高度不变,你才能做到扎实触球。因为这样能够保证你上杆和下杆时都在一个平面,所以不需要在下杆过程中进行调整以让杆面方正触球。


2. 为了保持身体高度不变,你的双腿会向下用力,越稳定的站位才能产生越有力的击球。所以,你应该缓缓地上杆,同时注意保持身体高度不变,然后在保持高度的同时向目标方向转动身体。这样你就能绕着脊柱转动,向球上传递更大的能量。



文/肖恩·弗利

Golf Digest签约职业教练,在奥兰多开设Core Golf青少年高尔夫学院。


©Golf Digest China 2015


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