如何做到不起身，老虎前任有妙招

出雨坐东 · 发表于 2015-8-3 00:00:00

如何做到不起身，老虎前任有妙招

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如何做到不起身，老虎前任有妙招

2015-08-03GD高尔夫大师高尔夫大师
高尔夫大师

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我从2009年开始和贾斯丁·罗斯合作。他身高1.9米，但挥杆时给人感觉他只有1.8米。在挥杆时，他想象头上就是屋顶，如果起身的话就会一头撞上去。而起身正是挥杆时最不可饶恕的错误。你应该像我演示的一样，保持身体的高度不变。

要做到这一点，你必须注意两件事：
1. 只有保持身体高度不变，你才能做到扎实触球。因为这样能够保证你上杆和下杆时都在一个平面，所以不需要在下杆过程中进行调整以让杆面方正触球。

2. 为了保持身体高度不变，你的双腿会向下用力，越稳定的站位才能产生越有力的击球。所以，你应该缓缓地上杆，同时注意保持身体高度不变，然后在保持高度的同时向目标方向转动身体。这样你就能绕着脊柱转动，向球上传递更大的能量。

文/肖恩·弗利

Golf Digest签约职业教练，在奥兰多开设Core Golf青少年高尔夫学院。

©Golf Digest China 2015

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