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[泛高尔夫] 【教学】牢记3点让你确保平衡找准中心位置

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傻傻的盟
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在线会员 发表于 2014-7-28 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你的击球距离很远，但稳定效果欠佳，这说明你需要加强对球的控制性。成就完美的挥杆站位是基础，做出了正确的站位，挥杆中出现的许多问题便会消除。站位最重要的因素之一就是重心位置。要确保平衡，请按照以下几点步骤来做做看，会使你得到事半功倍的效果。
   1、站位时，你的身体从左至右，从前到后都应该是平衡的。两腿脚跟与肩同宽。
   2、双膝微曲，上体自髋部前倾，直至重心居中，偏向于前脚掌。
   3、你的手臂应该自由的下垂。现在你的身体处于最佳的,最便于运动的站姿，能够在挥杆时保持很好的平衡。如果你感觉失去了平衡，则重新按上面的步骤做一次，直到你感觉自己的站姿舒适而稳固为止。
【教学】牢记3点让你确保平衡找准中心位置
教学, 牢记, 确保, 平衡, 找准

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