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从今年1月1日起,USGA禁止了支点式推杆,但我们仍可以从腹式推杆中取经。下面,来听听大卫·利百特的名师指点。
腹式推杆帮助你学会用身体控制推杆,而不是你的手和手臂。好消息是,即使不将握把底部顶在腹部,依旧可以学会用身体控制推杆。
首先,双手臂交叉缠绕下腹,就像在给自己一个拥抱;随后,慢慢地左右转动腹部。感受肩膀、手臂以及双手是怎样移动的,这是学会用身体控制推杆的基础。
在推杆过程中,找到腹部转动的感觉,让你的推杆更轻松、更稳定,触球更扎实,推进更多的球。
更多建议
有些球员不愿意改变推杆时的握杆方式或者推杆方法,我实在不理解。汤姆 · 沃森告诉我,即使在他推杆状态很好的时候,也会经常调整;只要是能将球推进去,什么样的方法他都会尝试。
文/大卫·利百特 Golf Digest签约职业教练
©Golf Digest China 2016
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