在刚结束不久的BMW锦标赛上,坎特利凭借神级推杆绝杀德尚博夺冠,让大家再一次意识到提升推杆水平的重要性。而想要提升推杆还有一个前提:扎实的推杆基础,试想连基本的设定都做不到稳定,又谈何进阶“封神”呢?
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本期推荐,由璀年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆为大家带来在线课程 《进洞前提:完善推杆基础 》。课程通过讲解推杆一系列基础设定,分享长推技巧与距离控制、线路判断,帮助大家完善推杆基础,为一推“近洞”到一推“进洞”做好准备!
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高差点球友,推杆基础薄弱、经常三推的球友
一、推杆基础
三种握杆方式的特点
推杆的站位设定:
球位、站幅、身体前倾角度、头部设定
二、推杆的挥杆与击球
先瞄准后站位
切忌手腕启动上杆
上杆与下杆幅度的决定因素
保持平衡,避免身体晃动
三、长推技巧与距离控制
靠肩膀转动带动杆头速度
避免用手发力
观察线路,确定拐点
四、推击线路判断
长距离推杆线路判断
推击线路与推击力度的关系
短距离推杆线路判断
短推失误的主要原因
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