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[深圳衡泰信高尔夫] 球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧

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在线会员 发表于 2015-4-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧



球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


所谓切滚也是在果岭边30码以为的范围,弹道较低,滚动较多。三分之一的飞行距离,三分之二的滚动距离。
准备动作

球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


1.站位稍稍开放
2.球位靠在右脚 
3.手位稍稍靠前 
4.重心70%放在左脚


挥杆动作



球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


1.比较陡峭的挥杆角度,向下击球
2.头部要尽量保持稳定
3.尽量减少手腕的动作
4.握杆握短一点,挥杆幅度以杆头为例的话,挥杆到膝盖那么高,大概距离是10码左右。
5.握杆同样握短一点,仍以杆头为基准,髋部到髋部的挥杆幅度,大概是20到30码的距离。
距离的控制:
  选择一个精确的落点,通常是选择球到旗杆的三分之一的距离的果岭上,然后剩下的三分之二的距离让它来滚动。


球杆的选择:

  上到7号铁下到S杆均可,道理就是杆越大角度越小,滚动距离越多。杆越小,角度越大,滚动距离越少,根据实际情况来选。


怎样有质量的练习:
  1.拿六个球分别放在果岭边不同的位置
  2.选择不同的球杆,同样的挥杆技术,这样去体会不同的球杆有什么区别。
  3.用这个方法不同的杆去练习切滚和劈起,首先要练习达到让球停在以旗杆为中心6英尺以内,达到这个目标后再继续练习,达到两英尺以内。当练习已经感觉很好时应该想着30码以内切进洞。
球技︱美国PGA女教练传授切滚球挥杆技巧


国籍:爱尔兰
球龄:32年
教龄:15年
证书:美国职业高尔夫PGA会员
苏格兰斯特灵大学体育与经济学学士学位
美国PGA球杆修理师




来源:新浪高尔夫


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