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（戴夫-佩尔兹是Dave Pelz Scoring Game School的创始人，桃李满天下，其中十位学生获得了19个职业满贯赛事冠军）
当短杆挥杆的时候，比如一个40码的挖起杆击球，你是否采用跟发球相同的挥杆动作呢？我指的不是挥杆动作大小，能量和强度，这些因素根据你是全挥杆(full swing)还是半挖起杆（half-wedge）而变化。我所说的是挥杆的力学。换言之，你认为一个40码的击球挥杆跟发球挥杆完全一样吗？还是完全不同？大多数每周一次的高尔夫玩家都是“一杆子”，5号铁击球只不过是发球挥杆的一个迷你版本，用小幅度的5号铁挥杆来打半挖起杆击球，然后采用迷你切球的动作进行推杆。不幸的是，这种一杆理论使你疲于应对高尔夫的各种情形。
我的调查发现，打好高尔夫需要掌握三种挥杆：推杆的“stroke”,短杆的“finesse”以及尽可能打远的“power”。你可能已经知道推杆全靠肩膀，胳膊和手，不需要身体转动。但在“power”挥杆时，我敢说你已经有了一定的了解，在上杆时扭转上身，使其相对下身产生扭矩。
“power”挥杆: 保持臀部和下身不动，转动肩膀，缓慢挥动胳膊和球杆直到上杆结束。保持该动作一会，感受上身和下身之间产生的扭矩，以及扭矩所存储的能量。现在朝目标缓慢转动臀部，在撞击的时候释放上身的能量。
“finesse”挥杆:臀部和肩膀同步转动。在整个挥杆过程中，不应该感觉到上身和下身之间有任何扭矩产生。
这意味着你已经了解了两种挥杆，但是第三种正是两者的界线模糊之处，也是你短杆难以提高的原因。半挖起杆，切杆和劈起杆比推杆动作更多，但是不需要扭转上身，为什么呢？因为扭转产生力矩，也就是能量，而短杆不需要这些能量，你最需要的是控制力。而控制力则来自更短，节奏性强和同步的上杆。右侧图片显示我在40码劈起击时上杆结束。注意我的肩膀和臀部如何同步转动，上身和下身并不产生扭矩。这是短杆理想的上杆动作，跟发球时的“power”挥杆完全不同。
一旦掌握了这两种挥杆的差异，球场上没有你解决不了的问题了。使用你掌握的这两种挥杆，加上良好的“stroke”推杆，你就会成为一个真正的高尔夫玩家，一切都开始变得有趣。
编译：衡泰信
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发表于 2014-8-20 00:00:00
