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[广东高尔夫频道] 想要了解筋膜枪?这篇很全面了!

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在线会员 发表于 2021-1-8 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要了解筋膜枪?这篇很全面了!


运动一时爽,一直运动一直爽!

但是运动完总会肌肉酸痛到不要不要的,弄得自己就跟瘫痪了一样!
都是因为健身前后准备活动做得不充分,导致了肌肉酸痛、痉挛、僵硬,甚至可能变成可怕的大粗腿。
想要了解筋膜枪?这篇很全面了!


所以运动不拉伸,等于白健身!
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所以很多人都会用筋膜枪,
无论是健身房,还是各档综艺节目、NBA球场,都能看见它的身影。
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詹姆斯、杜兰特、罗斯等运动员在NBA赛场上使用筋膜枪来放松按摩
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为什么越来越多的人选择筋膜枪来放松肌肉?99%的人会说一个字:爽!
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跟传统放松方式的相比,更加轻松、简单,直接怼到酸痛的地方,就会体验到酥麻酥麻感觉。
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筋膜枪兴起于运动圈,
但并不是运动健身的人群才能使用。
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由于我们现在人的高压生活,会导致身体的部分肌肉时刻都处在紧张、劳损的状态。
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比如像低头族、久坐人群,腰部、颈椎处酸痛。


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用它按摩舒缓腰、颈部部位,只需30秒就可以缓解肌肉的不适感。
智能的压力传感技术可以实时把握好筋膜枪的使用力度。
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把它按压在肌肉部位,它都能始终保持冲击频率均匀有力地击打。达到减少局部组织张力缓解疼痛让堆积的乳酸归零在无声的振动中促进血液循环等等作用。

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包括它的动力也是持续稳定,可充电锂电池,2600mAh冲一次电,可使用6-8个小时
配有7个按摩头,专款收纳包,5个档位,放松频率和力度也是比较适中的
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最后提醒大家一下:筋膜枪虽好,但是使用起来还是有一些禁忌的
温馨提示:1. 筋膜枪不能去冲击人体关节处2. 颈椎周围、腋窝、胸腹腔这种肌肉厚度较薄,胸腹靠近主要器官过度的震动对人体器官有严重损伤
3. 不是时间越长越好、越痛越好,正常使用筋膜枪一个部位5-10分钟即可,和拉伸同理并不是越痛越好。
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