教学丨自我纠错：关于挥杆平面的那些事儿

过儿刺心

   在上杆到顶点时你的球杆杆把的位置非常重要。它可能会指向目标的右侧或左侧，从而造成由内至外或者由外至内的挥杆路径。

球杆的位置

在练习挥杆的过程中，要检查球杆的位置是否和腹部等高。务必使球杆指向与你的身体和双脚平行的方向。如果这个位置对了，那么接下来当上杆到顶点时，球杆就更容易到达正确的位置。


挥杆的分解动作

不管是在大脑中还是实际动作中，把挥杆动作分解成几个部分是没错的，因为这样可以分步骤来检查瞄准的情况。做这个练习时，你首先要更缓慢地拉杆向上，动作要更规范。有一些球员会在上杆到顶点之后准备挥杆向下之前停一会儿。这非常好，因为这样你就有机会再完成整个挥杆动作之前来检查瞄准情况。

小提示如果球向目标右侧旋转，那么就是球杆杆面的错；如果球直接飞向目标的右侧没有倒旋，那么就要注意挥杆和瞄准动作是否正确。

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